beauty 【感想】自分の体と上手に付き合うために。『生理で知っておくべきこと』を読んで
生理前や生理2日目の体調不良、本当に辛いですよね。「生産性が下がって何もできない」「涙が止まらない」「ドカ食いしてしまう」……。そんな自分を責めて、「周りに迷惑をかけているのではないか」とずっと悩んできました。そんな心身の不調と向き合うため...
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